摘要：多彩妹摆贵州News Watch贵州瑶族姑娘为什么美？这样泡澡不美都不行！在贵州省黔东南州从江县，居住着一个瑶族的分支族群，被人们称之为板瑶。因为这个民族长寿者较多，曾被世界誉为“最长寿民族”。而之所以被世界公认为长寿，健康，主要原因之一是...
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贵州瑶族姑娘为什么美？
这样泡澡不美都不行！
在贵州省黔东南州从江县，居住着一个瑶族的分支族群，被人们称之为板瑶。因为这个民族长寿者较多，曾被世界誉为“最长寿民族”。而之所以被世界公认为长寿，健康，主要原因之一是从江瑶族有传承了千百年的“泡药浴”习俗。
在这里，泡药浴已经成了人们的一种习惯。这主要是瑶族人生活的地区，高温潮湿，蚊虫较多，容易生病。过去，作为一个偏僻的村寨，在缺医少药的情况下，为了防止或者治疗各种疾病，瑶族很好的利用了当地草药丰富的自然资源，通过采集药物，在长期的实践中，摸索出了把草药经煎煮后用药液浸泡防治疾病的一种独特方法。
这一套方法在历经世世代代的摸索积累，逐渐形成了一套极具价值的民族医药。而这种民族医药最神奇的就是瑶族的药浴，其中药浴中最神奇的要数“三天出工”，也被称为“三泡瑶药”，即瑶族妇女生完孩子以后，只要泡上三天药浴，即可下地劳作，上山砍柴，不怕风吹日晒，并保持形体苗条，肤色红润，不像别的地方，人们还要通过“坐月子”来恢复身体。所以，这个“三天出工”便成了瑶族千年传世古方。
从江瑶族所用的煎煮草药，均是自采自用。一般是把采摘的新鲜草药，分别捆成小捆放入大锅，经旺火煮沸，二十到三十分钟即可，将沸腾的药水倒入木桶中，再调入冷水，使水温达到适合泡浴的温度为止。然后更衣入桶，用帕子轻拭身子，瞬间便会感受到一种如释重负的畅快。
从江瑶族药浴所用到的草药有上百种之多。因时节不同，病情各异，瑶族药浴也就无固定配方，只有当地瑶族人才能恰当掌握草药种类及数量多少，而且瑶族没有自己的文字，没有记录，需要多少数量，需要哪些草药，外人不得而知，所以导致了药浴成了千年秘方。通过泡药浴，能够治疗很多症状，其疗效功能可以归纳为以下几种常见症状：风湿、类风湿关节炎、皮肤病、妇科病、小儿高烧麻疹等。
从江瑶族药浴在2008年被列为非物质文化遗产以后，被世人所瞩目。但凡来从江体验过瑶族药浴的游客，无不对瑶族药浴竖指点赞，在这烟雾缭绕、绿树成荫、鸟鸣清幽的大山之中泡上一桶暖暖的药浴，即可感受到瑶族的千年神秘文化，也能使自己神清气爽，倒是别有一番风味。找个周末，来体验一下瑶族药浴，放松你的身心吧！
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